汕頭口腔醫(yī)療中心發(fā)起“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生行動(dòng)月”線(xiàn)上答題活動(dòng)

探索愛(ài)衛(wèi)知識(shí)科普新形式

新冠肺炎疫情防控期間，全國(guó)上下眾志成城抗擊傳染性疾病的同時(shí)，“勤洗手、戴口罩”等良好的衛(wèi)生習(xí)慣深入人心，也讓社會(huì)各界深切的感受到，公共健康需要所有人共同維護(hù)。

恰逢我國(guó)迎來(lái)第32個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，圍繞“防疫有我，愛(ài)衛(wèi)同行”主題向全社會(huì)發(fā)出倡議，汕頭市各區(qū)縣、各部門(mén)單位紛紛組織開(kāi)展滅蚊、滅鼠、滅蟑、滅蠅消殺行動(dòng)，深入社區(qū)清潔環(huán)境衛(wèi)生，掀起愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)熱潮。

作為守護(hù)一方人民口腔健康的醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，近日，汕頭口腔醫(yī)療中心“解鎖”愛(ài)國(guó)衛(wèi)生健康教育新形式，在線(xiàn)上發(fā)起“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生行動(dòng)月”活動(dòng)，通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)進(jìn)行答題，贈(zèng)送小禮品、口腔檢查抵用金的方式，與公眾互動(dòng)，傳遞健康理念。

文/圖 宋芾 楊曉燕

“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生”與戰(zhàn)“疫”密不可分

愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)始于1952年，旨在改變中國(guó)衛(wèi)生狀況差和傳染病嚴(yán)重流行的問(wèn)題，是一項(xiàng)全民性公共衛(wèi)生活動(dòng)，也是中國(guó)在公共衛(wèi)生事業(yè)方面的一項(xiàng)創(chuàng)舉，對(duì)于提高公眾衛(wèi)生素養(yǎng)有著重要意義。

“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)”這個(gè)充滿(mǎn)時(shí)代感的詞匯，實(shí)則在疫情防控中發(fā)揮著重要作用。為什么這樣說(shuō)呢？在此次疫情防控工作中，被反復(fù)強(qiáng)調(diào)的“勤洗手、注意個(gè)人衛(wèi)生、打噴嚏時(shí)使用紙巾或肘袖遮掩”等衛(wèi)生知識(shí)，新中國(guó)成立后_早就是在愛(ài)國(guó)衛(wèi)生知識(shí)宣教中提出的。愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)在不同的歷史時(shí)期，有不同的工作側(cè)重點(diǎn)，但都與我們國(guó)家各個(gè)階段的國(guó)情相適應(yīng)。尤其在歷次救災(zāi)防病及重大疫情防控過(guò)程中，發(fā)揮了不可替代的作用。

新冠疫情發(fā)生帶給人們一個(gè)重要的啟示，即“公共健康沒(méi)有局外人”。每個(gè)個(gè)體自覺(jué)戴口罩、減少出行，與人接觸時(shí)保持社交距離，勤洗手，積極保持個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，即是配合好疫情防控舉措。

“洗手時(shí)要認(rèn)真揉搓雙手至少幾秒以上？”“‘四勤’和‘兩不’包括哪些內(nèi)容？”“可回收物收容器通常是什么顏色？”為了讓更多市民提升健康意識(shí)，養(yǎng)成文明習(xí)慣，4月初，汕頭口腔醫(yī)療中心將愛(ài)國(guó)衛(wèi)生宣傳材料的知識(shí)要點(diǎn)制成可視化圖片、配上文字，用更通俗易懂的形式，在線(xiàn)上發(fā)布，并號(hào)召全體職工積極轉(zhuǎn)發(fā)進(jìn)行傳播，以確?？破諆?nèi)容盡可能傳達(dá)到更多家庭和個(gè)人。截至發(fā)稿，這樣的互動(dòng)學(xué)習(xí)方式已吸引了數(shù)千市民參與。

口腔疾病應(yīng)及時(shí)治療避免“病從口入”

新冠肺炎的傳播途徑除了空氣傳播、飛沫傳播、接觸傳播，可能還存在“口-口”傳播及“糞-口”傳播，因此，“分餐制”和“使用公勺公筷”的文明健康用餐行為也被大力推廣。

除此之外，專(zhuān)家指出要防止“病從口入”，還需守好口腔這一道關(guān)。除了由口腔進(jìn)入人體的病毒，口腔中原本就存在超過(guò)700種不同的細(xì)菌，其中的厭氧菌及鏈球菌不僅是齲齒、牙周病等口腔疾病的“元兇”，還能引起和加劇許多全身疾病——齲齒會(huì)影響咀嚼，減少營(yíng)養(yǎng)攝入，或咀嚼不充分，影響腸胃功能；而牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齒缺失，影響生活質(zhì)量，它同時(shí)與糖尿病關(guān)系匪淺，與心臟不適和動(dòng)脈硬化等全身疾病也有密切關(guān)系。此外，亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、視網(wǎng)膜炎、慢性腎小球腎炎等與口腔細(xì)菌也有關(guān)系。及時(shí)治療口腔疾病，也是避免“病從口入”的有效措施。

為了減少市民在口腔機(jī)構(gòu)就診時(shí)的花費(fèi)，給予減免和讓利，在“愛(ài)國(guó)衛(wèi)生問(wèn)答，全民領(lǐng)學(xué)習(xí)獎(jiǎng)勵(lì)”活動(dòng)中，汕頭口腔醫(yī)療中心設(shè)置的學(xué)習(xí)獎(jiǎng)勵(lì)金可從補(bǔ)牙、矯正、修復(fù)、種植、牙周治療等項(xiàng)目任選一項(xiàng)，獲得系統(tǒng)隨機(jī)數(shù)額的治療補(bǔ)貼，以此惠及群眾，“精準(zhǔn)補(bǔ)貼”讓市民能及早解決口腔中的疾病“隱患”。
 

讓口腔疾病“預(yù)防優(yōu)先”觀念深入人心

根據(jù)《2016年全球疾病負(fù)擔(dān)研究》的數(shù)據(jù)顯示，全球約有35.8億人受到不同程度的口腔疾病影響，專(zhuān)家表示，事實(shí)上，口腔疾病很大程度上是可以預(yù)防的。

如今，人們對(duì)于“飯前便后洗手”“每天堅(jiān)持刷兩次牙”等愛(ài)國(guó)衛(wèi)生習(xí)慣已十分重視，但對(duì)于定期檢查口腔、定期洗牙的接受程度仍舊不高。距離世界衛(wèi)生組織提出的“8020計(jì)劃”，即每個(gè)人到了80歲時(shí)口中仍能保留20顆天然牙的目標(biāo)，相差甚遠(yuǎn)。

一直以來(lái)，汕頭口腔醫(yī)療中心通過(guò)口腔科普宣教、健康講座、惠民活動(dòng)、贈(zèng)送口腔健康護(hù)理工具、科普視頻等多種形式，讓更多人了解口腔健康的重要性，將預(yù)防優(yōu)先的健康觀念根植于心。

牙科醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，預(yù)防口腔疾病，除了要有早晚刷牙、飯后漱口、每年洗牙1到2次等口腔衛(wèi)生習(xí)慣外，不少易被忽視的不良習(xí)慣也應(yīng)該糾正。比如，經(jīng)常喝碳酸飲料，對(duì)牙釉質(zhì)會(huì)有明顯的侵蝕作用，會(huì)加速齲齒的發(fā)生；不少人習(xí)慣用牙簽剔牙，容易對(duì)牙齦造成機(jī)械性的刺激，導(dǎo)致牙齦退縮，科學(xué)的方法應(yīng)該是使用牙線(xiàn)剔除嵌塞的食物，還能清理牙縫當(dāng)中的牙菌斑；有些人喜歡將牙齒當(dāng)工具，開(kāi)瓶蓋、咬堅(jiān)果殼，這對(duì)牙齒的損傷非常嚴(yán)重，容易導(dǎo)致牙隱裂，引發(fā)劇烈疼痛；吐舌、口呼吸、咬硬物等習(xí)慣會(huì)造成孩子在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)產(chǎn)生咬合問(wèn)題；夜磨牙也會(huì)磨耗牙釉質(zhì)，甚至影響咬合關(guān)節(jié)；熬夜、抽煙喝酒、飲食不規(guī)律等對(duì)于口腔健康和全身健康都有嚴(yán)重的不良影響……

每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)積極健康的生活方式，是維護(hù)身體健康、增強(qiáng)自身免疫力的有力武器。接下來(lái)，汕頭口腔醫(yī)療中心將繼續(xù)創(chuàng)新科普宣教方式，為守護(hù)每一位粵東百姓的口腔健康做出力所能及的貢獻(xiàn)。

 

——文章轉(zhuǎn)自2020年4月14日《南方日?qǐng)?bào)·汕頭觀察》