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經(jīng)常咬到腮幫肉，是因為常說的上火原因嗎?

作者：范喆昕　　來源：　　時間：2020-03-19 17:24:49　　閱讀量：

平時我們吃飯時，牙齒經(jīng)常會一不小心咬到腮幫子，由于事發(fā)突然有時候甚至咬出血來。這時，旁邊的人總是說：「你這是上火了吧！」，這是真的嗎？

汕頭口腔醫(yī)療中心告訴大家：咬腮幫是上火這個說法是沒有科學道理。吃東西時牙齒運動，偶爾咬到自己正常，但長期反復咬腮幫應該重視，今天和我們的醫(yī)生一起了解下「咬腮幫」這件事吧。

經(jīng)常咬到腮幫肉，有什么危害呢？

咬腮幫第一反應肯定是疼。反復咬同一個地方，容易形成潰瘍，還可能導致相應部位口腔黏膜組織增生，甚至有可能引發(fā)瘢痕、糜爛等表現(xiàn)。

為什么會咬腮幫？

長期咬腮幫的原因主要可分為以下幾類：

1.牙齒形態(tài)或咬合關系不好：正常情況下，上頜牙齒應當蓋在下頜牙齒外側，但經(jīng)常會出現(xiàn)個別牙齒反頜或對刃，這種情況下會出現(xiàn)咬腮幫的動作。此時牙尖過于銳利，會造成咬腮幫黏膜。

2.未及時鑲牙或假牙不合適：牙齒掉了之后，如果長期不去鑲牙，口內黏膜失去牙齒的支撐作用會向內凹陷。鑲上假牙后，適應過程中就有可能會出現(xiàn)咬腮幫的情況。

3.牙齒缺失過多、如果戴用了不良的修復體或假牙的覆蓋過小，會出現(xiàn)咬合紊亂，也易出現(xiàn)咬腮幫現(xiàn)象，不及時糾正咬合紊亂，會導致顳下頜關節(jié)出現(xiàn)問題，咬腮幫現(xiàn)象可能會加重。

4.不良習慣：有些人喜歡偏側咀嚼，這種情況也可能會出現(xiàn)咬腮幫現(xiàn)象。夜磨牙或夜間緊咬牙時由于頰肌收縮，牙尖銳利邊緣也會切割頰黏膜引起疼痛。

5.精神因素：習慣性咬腮幫也可能與心理因素關系密切，因為焦慮、緊張、生活壓力大等需要找到緩解方式，很容易產(chǎn)生習慣性咬手指、咬硬物、咬腮幫等動作。

那應該如何避免咬腮幫？

1.偶爾咬腮：不必過于擔心，傷口會慢慢愈合，只要吃飯時注意不要反復咬到腫脹部位即可。

2.偏側咀嚼：改正長期偏側咀嚼的習慣，學會用雙側后牙交替進食。

3.夜晚磨牙：可到醫(yī)院檢查，制作一些穩(wěn)定夾板來緩解癥狀。

4.假牙不適：應盡快到醫(yī)院正畸科檢查和治療，切不可自行調磨或在不正規(guī)的地方隨便鑲牙，否則可能會加重癥狀或引起其他不適。

5.心理因素：如果存在明顯的抑郁、緊張等心理，應及時到相應科室接受治療。

汕頭口腔醫(yī)療中心在這里建議大家：如果發(fā)現(xiàn)了口腔健康出現(xiàn)問題，一定要到醫(yī)院及時就診，了解病癥原因，盡快治療。

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