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    晚上睡覺(jué)磨牙居然有這么多危害!快轉(zhuǎn)給你身邊有這個(gè)習(xí)慣的人

    作者:楊曉燕  來(lái)源:  時(shí)間:2022-10-26 17:56:27  閱讀量:
    夜深人靜的時(shí)候,突然傳來(lái)一陣咯吱咯吱的響聲,令人毛骨悚然……別怕,這并非靈異事件,很可能是——有人在磨牙。

    磨牙癥是在非意識(shí)狀態(tài)下發(fā)生的緊咬牙或磨牙的口腔運(yùn)動(dòng),根據(jù)發(fā)生的時(shí)間一般分為兩類(lèi):清醒磨牙癥和睡眠磨牙癥,睡眠磨牙癥從最小4歲的兒童就可能出現(xiàn),而清醒磨牙癥在成年人中則更為常見(jiàn)。

    怎么才能判斷自己有沒(méi)有磨牙癥?
    很多人都是晚上睡覺(jué)時(shí)磨牙,或者無(wú)意識(shí)緊咬合,根本不知道自己有磨牙癥。但是如果你發(fā)現(xiàn)自己:
    下頜肌肉和關(guān)節(jié)疼痛僵硬;牙齒出現(xiàn)磨損;頭痛(尤其是剛剛睡醒時(shí));牙齒對(duì)冷、熱刺激敏感;舌頭兩側(cè)出現(xiàn)齒印;睡眠質(zhì)量差、失眠。
    那你可就要注意了,你有磨牙癥的可能性很大。

    磨牙癥是怎么發(fā)生的?
    磨牙癥的發(fā)病原因比較復(fù)雜,研究顯示,磨牙癥的發(fā)生與精神心理因素密切相關(guān)。生活壓力較大,焦慮情緒較重的人群更易患上磨牙癥。
    此外,睡眠磨牙癥還常與睡眠呼吸暫停綜合征相關(guān),許多磨牙癥的患者常伴有睡眠時(shí)的呼吸困難、打鼾等癥狀。
    牙齒的咬合因素、一些神經(jīng)系統(tǒng)疾?。ㄈ缗两鹕?、癲癇等)都可能誘發(fā)磨牙癥。吸煙、飲用含咖啡因的飲料也可能加重患磨牙癥的風(fēng)險(xiǎn)。

    磨牙癥有哪些危害?
    磨牙是一種病,很多人未及時(shí)治療,會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果:
    1、關(guān)節(jié)疼痛
    長(zhǎng)期磨牙會(huì)引起顳下頜關(guān)節(jié)和肌肉的勞損,導(dǎo)致內(nèi)部結(jié)構(gòu)紊亂,有些人在張大嘴的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)咔咔的彈響,甚至出現(xiàn)疼痛、張口困難。
    2、牙齒磨損
    經(jīng)常磨牙,易導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)磨損,嚴(yán)重者接觸冷熱酸甜的食物時(shí)都會(huì)疼痛不適。此時(shí)有人會(huì)去牙體科修補(bǔ),雖解決了表面問(wèn)題,但若磨牙這個(gè)深層原因不解決,修補(bǔ)的部分可能不久就會(huì)掉落。
    3、頑固牙周病
    有些頑固牙周病的病人,看不到明顯的牙菌斑、牙結(jié)石,但牙齒還是松動(dòng)得厲害,難以治愈,此時(shí)可能要注意夜間磨牙的問(wèn)題。
    4、牙齒折斷
    有些人的牙齒一直很好,卻開(kāi)始出現(xiàn)一小塊一小塊崩掉的問(wèn)題,檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)其它牙面也有許多裂紋,這些與磨牙癥對(duì)牙齒的長(zhǎng)期磨損也是密不可分的。

    發(fā)現(xiàn)自己有磨牙癥該怎么辦?
    首先應(yīng)選擇口腔醫(yī)院就診,找到產(chǎn)生磨牙的病因,針對(duì)牙齒、牙周等問(wèn)題進(jìn)行治療,對(duì)于咬合有明顯異常的患者應(yīng)由口腔修復(fù)或正畸專(zhuān)科醫(yī)生進(jìn)行咬合調(diào)整
    對(duì)于大多數(shù)癥狀較輕的磨牙癥患者,我們?cè)谂R床上常規(guī)使用軟合墊進(jìn)行治療。既可以避免上下牙齒直接接觸,減少牙齒磨耗,也能緩解肌肉的緊張程度,達(dá)到減輕磨牙癥的目的。
    部分患者可采用理療、局部注射等方法降低肌張力。
    汕頭口腔醫(yī)療中心提醒,有磨牙癥狀的人,日常也應(yīng)注意改善作息習(xí)慣,放松心情,癥狀常常能夠自行改善。

    【文章為科普用途,非宣傳目的,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載,醫(yī)療內(nèi)容請(qǐng)以醫(yī)生診斷為準(zhǔn),部分配圖來(lái)源互聯(lián)網(wǎng)開(kāi)放平臺(tái),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除】

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