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    更年期口腔易發(fā)不適 護(hù)理指南請(qǐng)查收

    作者:楊曉燕  來(lái)源:  時(shí)間:2023-10-18 17:38:49  閱讀量:
    情緒低落、易怒、失眠……很多人發(fā)現(xiàn),自己的媽媽或其他女性長(zhǎng)輩,一到一定的年紀(jì)就會(huì)出現(xiàn)更年期的癥狀,令家人感到壓力和不解。此外,還有人會(huì)用“更年期”來(lái)調(diào)侃女性的脾氣。

    其實(shí),更年期對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)時(shí)期,需要大家的理解和關(guān)愛(ài)。這個(gè)時(shí)期,因性激素分泌量減少,女性全身系統(tǒng)開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題,其中就包括口腔。10月18日為“世界更年期關(guān)懷日”,讓我們一起來(lái)了解更年期口腔健康維護(hù)的那些事!

    更年期口腔問(wèn)題

    牙周炎加劇
    牙周炎,指牙齒周?chē)例l牙槽骨所產(chǎn)生的疾病,它是成年人掉牙的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;之一。在女性進(jìn)入更年期時(shí),可能會(huì)促進(jìn)牙周炎的發(fā)生或既往牙周炎的進(jìn)一步發(fā)展,出現(xiàn)牙槽骨吸收、牙齒松動(dòng)、缺牙、前牙扇形散開(kāi)、前突等。
    主要原因有兩方面,一是更年期女性的雌激素水平逐漸降低,雌激素對(duì)骨骼的保護(hù)作用隨之減少,容易出現(xiàn)骨骼中的鈣質(zhì)丟失,導(dǎo)致發(fā)生骨質(zhì)疏松。雌激素的缺乏和骨質(zhì)疏松可能加劇牙周炎。
    二是由于激素水平的變化,更年期女性的唾液分泌量有所減少,唾液對(duì)口腔的沖刷作用減弱,唾液中抗微生物成分的量變少,因此口腔中的細(xì)菌更容易繁殖,進(jìn)一步導(dǎo)致牙周炎加重。

    灼口綜合征
    有些女性進(jìn)入更年期后,舌頭或口腔其他部位出現(xiàn)灼痛、麻木等感覺(jué),這其實(shí)是一種叫灼口 綜合征(burning mouth syndrome, BMS)的疾病表現(xiàn),以舌部為主要發(fā)病部位,患者往往伴有口腔燒灼感、脫皮感、麻木感、癢感、被開(kāi)水燙過(guò)的感覺(jué)、味覺(jué)異常等等。臨床發(fā)現(xiàn),更年期或絕經(jīng)前后期的女性更容易受此困擾。
    灼口綜合征病因復(fù)雜、發(fā)病機(jī)制不明,現(xiàn)在仍然缺乏特異有效的治療方法。研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期的局部不良刺激可誘發(fā)BMS,常見(jiàn)的局部刺激因素包括銳利的牙尖、義齒、吸煙和飲酒等,去除這些不良刺激因素可明顯緩解癥狀。

    牙體牙髓疾病
    更年期女性骨骼中的鈣質(zhì)會(huì)逐漸丟失,引起牙齒周?chē)难啦酃浅霈F(xiàn)疏松和萎縮,其牙齦也會(huì)出現(xiàn)退縮,從而出現(xiàn)牙根暴露,可能會(huì)容易出現(xiàn)一系列牙體疾?。?br /> 1、牙齒敏感
    牙根暴露后,收到外界刺激后容易引起酸痛的癥狀,即牙齒敏感。
    2、根面齲
    靠近牙齦部位的牙根暴露,牙縫變大,容易出現(xiàn)食物嵌塞、菌斑堆積,導(dǎo)致局部牙體組織被破壞,更可能引發(fā)根面齲。
    2、楔狀缺損
    在牙齒“變長(zhǎng)”的同時(shí),如果經(jīng)常大力橫向刷牙,可能會(huì)導(dǎo)致靠近牙齦部位的牙齒缺了一小塊,我們叫“楔狀缺損”,此時(shí)吃冷熱酸甜的東西或尖銳物品觸碰時(shí)容易出現(xiàn)酸痛不適。

    更年期女性口腔護(hù)理

    汕頭口腔醫(yī)療中心醫(yī)生提醒,處于更年期的女性更加注重保持口腔衛(wèi)生、同時(shí)關(guān)注身體的變化,具體建議做到以下幾點(diǎn):
    應(yīng)對(duì)方法
    1、使用正確的刷牙方法
    建議采用國(guó)際推薦的巴氏刷牙法,堅(jiān)持早晚刷牙,每次刷牙至少3分鐘。
    2、學(xué)會(huì)使用鄰間清潔工具
    常見(jiàn)的有牙線(xiàn)、沖牙器和牙縫刷,做好牙齒鄰面的清潔有助于延緩牙槽骨吸收和牙齦退縮。
    3、定期口腔檢查
    一般建議每半年或一年進(jìn)行一次口腔檢查,存在重度牙周炎的更年期女性建議每3月復(fù)診一次。
    4、及時(shí)治療口腔問(wèn)題
    觀察到牙齒頸部明顯缺損或齲壞,要及時(shí)進(jìn)行治療,盡量少吃酸性等腐蝕性食物。同時(shí)消除口腔局部刺激因素,如調(diào)磨尖銳的牙齒邊緣、及時(shí)治療爛牙、拔除殘根殘冠,停用可疑藥物,積極治療系統(tǒng)性疾病等。

    對(duì)于更年期的女性來(lái)說(shuō),口腔問(wèn)題要早發(fā)現(xiàn),早治療,才能讓年老后的牙齒依舊保持穩(wěn)固。

    參考文獻(xiàn)
    [1]代青蕓,崔鳶,馮慧等.灼口綜合征的病因及發(fā)病機(jī)制[J].國(guó)際口腔醫(yī)學(xué)雜志,2015,42(01):54-58.

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