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    你真的了解口腔健康嗎?

    作者:張維賢  來(lái)源:  時(shí)間:2019-01-09 16:03:58  閱讀量:
          牙科醫(yī)生告訴我們,如果我身體狀況出現(xiàn)問(wèn)題了,往往_先發(fā)出“警報(bào)”的就是口腔,所謂“病從口入”也是有理有據(jù)的。那么,你真的了解自己的口腔健康嗎?
     

          1、口腔預(yù)示全身健康
          口腔影響著身體的其他各個(gè)部位。如果牙齦有問(wèn)題,那么心臟病患病率比普通人高4倍。如果第一顆臼齒相對(duì)較矮,而且時(shí)有疼痛,就表示消化有問(wèn)題。
     

          2、運(yùn)動(dòng)也會(huì)引起牙齒問(wèn)題
          劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致脫水,削弱唾液預(yù)防口腔疾病的功能。這樣,蛀牙、細(xì)菌堆積的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大。而且許多運(yùn)動(dòng)飲料含有意想不到的糖類和酸類物質(zhì)可能會(huì)破壞你的牙釉質(zhì)。
     

          3、吃糖不一定會(huì)蛀牙
          吃甜食只要及時(shí)清潔就沒有太大問(wèn)題。而且,均衡飲食才是健康笑容的關(guān)鍵。比如,常常不吃飯,會(huì)導(dǎo)致口腔酸性過(guò)大,造成蛀牙與牙齦問(wèn)題。
     

          4、牙膏中含有的磨料并不都是有害的
          很多人認(rèn)為牙膏中的磨料會(huì)損害牙齒。其實(shí),恰恰相反,牙膏中含有的無(wú)水硅酸、木瓜蛋白酶等軟質(zhì)磨料,可以拋光并美白牙齒。
     

          5、牙齦出血很嚴(yán)重
          牙齦出血是炎癥表現(xiàn),很可能你已經(jīng)出現(xiàn)了感染。
     

          6、舌頭也有健康密碼
          舌尖鮮紅,表明可能有甲狀腺或心臟問(wèn)題;舌頭呈黃綠色,則是肝臟或膽囊問(wèn)題;略帶灰棕色,通常會(huì)有消化疾病。
     

          7、刷牙時(shí)間不能少于2分鐘
          刷牙時(shí)間至少要2分鐘,每天至少兩次,每三個(gè)月?lián)Q一次牙刷。
     

          8、口腔癌是_致命的癌癥之一
          人們常常會(huì)忽略口腔腫塊或起泡,這有可能會(huì)導(dǎo)致口腔癌等嚴(yán)重問(wèn)題。因此,無(wú)論那些跡象有多么微小,一旦發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)就醫(yī)。
     

          9、看病前,擦掉口紅或唇膏
          不然會(huì)蹭到醫(yī)生的手套上,甚至弄臟牙齒、牙床,影響醫(yī)生辨色診斷。
     

          10、看牙前停用止疼藥
          有些人經(jīng)常服用阿司匹林等藥物,但它會(huì)讓你在拔牙時(shí)大量出血。
     

          口腔是身體的一面鏡子,反映了全身健康狀況和生活是否幸福。汕頭口腔醫(yī)療中心溫馨提醒,維護(hù)口腔健康永遠(yuǎn)不會(huì)太早或太遲,從現(xiàn)在就可以開始做起,愛護(hù)牙齒,開啟健康生活。

    【文章為科普用途,非宣傳目的,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載,醫(yī)療內(nèi)容請(qǐng)以醫(yī)生診斷為準(zhǔn),部分配圖來(lái)源互聯(lián)網(wǎng)開放平臺(tái),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除】

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